Na sportowo

portal sportowo-rekreacyjny

Jak ćwiczyć?

By on 23 maja 2016

Ćwiczenia fitness zazwyczaj wykonujemy pod okiem instruktora, dzięki temu mamy pewność, że trening wykonujemy prawidłowo.

Ćwiczenia fitness to intensywna mieszanka wielu różnego rodzaju zestawów, dzięki czemu nie są to nudne zajęcia.